Няма нищо лошо в гледане на телевизия, то може да бъде аквичоп релаксиращ. Въпреки това, като телевизията от минута приберат у дома до момента, в който си лягате, или дори след като в някои случаи не се допринесе за дома релаксация; точно обратното всъщност. Това е далеч по-добре е да планирате вечерта, и да преминат по телевизията, само за продължителността на тези програми, които наистина искат да видят. Ако там не са такива програми тази вечер, а след това оставете телевизора аквичоп изключен.
Направете най-много на Music
Музиката може да бъде чудесно терапевтичен. Няма нужда да аквичоп специални музика за релаксация, въпреки че може да си струва да опитате един от тези CD само за да видя как да получите с него. Ако се включат в музиката, тя ще ви пренесе далеч от мелене на ден, независимо дали е околната среда, класическа или аквичоп музика. Класическата и околната среда на музика може да да бъде по-добре за магията, преди да влезете в дома релаксация или медитация сесия, но ако рок музиката ви помага да се развивам по-рано, тогава защо да не го ползват? Начало отдих не е за себе си наказва; точно обратното, всъщност.
Ниска осветеност и свещи
Дори ако сте сами, свещи могат да бъдат много аквичоп релаксираща за дома, и това е добра идея, за да ги използват щедро за успокояване и духовното им ефект. Свещи не са само за създаването на романтична атмосфера, но идеална атмосфера за отдих на дома.
Ниските светлини от лампи също са ефективни в помага да се отпуснете, но не е толкова влиятелен, като свещи.
http://аквичоп-аквичопов.tumblr.com
Няма коментари:
Публикуване на коментар