Аквичоп медитативни техники за релаксация част трета

Сега сте готови да станат като тези хора, ние говорихме по-рано. С изключение на това, че не може да бъде някой, който е бил само роден "хладен под аквичоп." Това, което сте направили сте използвали техники за релаксация, медитация, за да тренира аквичоп си как да отида на тази спокойна място, дори когато нещата около вас не са спокойни и тихи и ведър.

Може да откриете себе си прилагането на техники за релаксация аквичоп медитация в началото в спокойни ситуации, в които малките нещата се объркат. Чиния почивки или да hassled в трафик. Вместо да се стягате, се ядосва или да го аквичопи, вашата техника за релаксация медитация започва да поеме. Скоро тези добре пътували пътища в ума си, че сте научили така добре, когато практикуване на вашите медитативни методи, но вие получавате резултатите на повишена спокойствие, но в ситуация от реалния живот.

Вие сте получаване на ползите, че спортистите понякога разполагат. Ползите от Вашата дисциплина се отплащат в ежедневния живот. Тогава, както и чувството си техники за релаксация, медитация, намиране на начини, за да бъдете спокойни под мек натиск, можете да научите как да предизвика тези реакции, когато голяма и по-голяма стрес идва върху вас. За света, вие сте един съвсем нов човек.

Но вие знаете, че сте на едно и също лице, но този, който се е научил аквичоп дисциплините да остане спокойна, дори, както казват те, когато всички останали около вас ще луд. Тогава хората ще гледат на вас и да кажа "Той изглежда толкова спокоен под налягане. Тя е в състояние да контролира нейните настроения. Те имат такива големи умения за справяне." И в този момент, техники за релаксация медитация са платили най-доброто и ще са на стойност през цялото време сте инвестирали всичките си упорита работа.